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FAQ – Domande e risposte prima di iniziare un percorso psicologico breve-strategico
22 Mar 2025 - Evidenza, ValoriIn questo articolo troverai domande e risposte prima di iniziare un percorso psicologico. Come faccio a sapere se ho bisogno
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Mi faccio tante domande e troppi pensieri: dubbi e rimuginii
7 Ott 2025 - Coaching, Psicologia, ValoriTi è mai capitato di pensare troppo, rimuginare su domande a cui non riesci a dare una risposta definitiva? Molte
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Come liberarsi da pensieri negativi e intrusivi
22 Set 2025 - PsicologiaTi è mai capitato di non riuscire a staccare la mente da pensieri negativi e intrusivi, un ricordo, una situazione
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Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC): compulsioni o rituali. Cosa sono?
5 Ago 2025 - Evidenza, Psicologia, Spunti & RisorseNel disturbo ossessivo compulsivo (DOC), i pensieri ossessivi generano ansia. I tentativi di placarla si trasformano in compulsioni o rituali
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Gestione della rabbia in famiglia: come smettere di esplodere e iniziare a farsi ascoltare. Esempi reali e strategie
18 Lug 2025 - Coaching, Psicologia, Spunti & RisorseScopri come trasformarti in Samurai di gestione della rabbia, trasformala in alleata con la Terapia Breve Strategica a Padova Ti
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Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC): cos’è e come superarlo con l’approccio breve-strategico
20 Giu 2025 - Evidenza, Psicologia, ValoriIl disturbo ossessivo compulsivo (DOC) come ripete spesso il prof. Nardone è la “bestia nera della psicoterapia”: nessuno è riuscito
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Superare la paura di soffocare o anginofobia: riprendi il controllo con la Terapia Breve Strategica
8 Mag 2025 - PsicologiaLa paura di soffocare, detta anche anginofobia, è una problema più diffuso di quanto si pensi.
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Paura di guidare: superarla con la Terapia Breve Strategica
18 Apr 2025 - Evidenza, PsicologiaLa paura di guidare o amaxofobia è un disturbo molto più comune di quanto si pensi. Può presentarsi in forme
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Attacchi di panico: cosa sono e come gestirli
3 Feb 2025 - PsicologiaGli attacchi di panico sono esperienze sconvolgenti per chi li vive: appaiono improvvisamente e portano con sé una forte paura
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Paura di volare in aereo, ansia generalizzata e panico
2 Gen 2025 - Psicologia, Storie di SuccessoLa paura di volare in aereo, accompagnata ad ansia e panico, sono disturbi psicologici comuni che può limitare notevolmente la qualità della vita e le opportunità di viaggio. Simone, come molte altre persone, ha vissuto questa realtà