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WEBINAR GRATUITO: ri-parti e agisci verso la tua realizzazione
5 Set 2023 - Coaching, Psicologia, Spunti & Risorse“Liberare la mente da ansie, pensieri e paure che offuscano la tua mente e ti fanno vedere un futuro nero e incerto, al punto da mettere in dubbio TUTTO: scelte professionali e spesso anche capacità personali
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I pensieri ti invadono e rischi di compromettere la carriera e la tua vita da mamma? Ecco una storia che può ispirarti
17 Mar 2023 - Spunti & RisorseVorresti liberarti da PENSIERI INVASIVI che ti rendono confusa e in ansia? Ti senti bloccata al punto da mettere in […]
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Affrontare l’Ansia e Ritrovare la Strada con la psicologia breve-strategica
14 Giu 2024 - Psicologia, Storie di SuccessoScopri come Marco ha superato l’ansia, la paura e il panico attraverso un percorso di psicologia breve-strategica a padova e online mirato sul suo caso, migliorando i suoi risultati negli esami e trovando realizzazione nel lavoro. Con l’aiuto di un approccio strategico, ha ritrovato equilibrio e serenità nella sua vita. Se cerchi soluzioni efficaci per affrontare le tue sfide, leggi la sua storia.
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Ansia e paura del futuro: come prendere potere e controllo su di essi
15 Nov 2023 - Evidenza, Psicologia, Spunti & RisorseSintomi da ansia e paura del futuro, cuore, in gola, respiro corto al pensiero di dover fare qualcosa (un esame, […]
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Come liberarti da pensieri invasivi per realizzarti
22 Mar 2023 - Evidenza, Spunti & RisorseVorresti liberarti da PENSIERI INVASIVI che ti rendono confusa e in ansia mentre lavori? Ti senti bloccata e non più […]
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CHIUDERSI IN SÉ: quando c’è crisi, confusione e stress. Va bene o no?
28 Apr 2022 - PsicologiaQuando viviamo un momento di stress, crisi, confusione personale o professionale, tendiamo a chiuderci in noi stessi. Non voglio generalizzare: […]
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Creare relazioni senza tenere tutto dentro per essere produttiva, creativa, efficace
8 Apr 2022 - Psicologia, Spunti & Risorse, ValoriFoto di fauxels da Pexels
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Alcune soft skills per il tuo progetto
31 Mar 2022 - Coaching, Psicologia, Spunti & RisorseQuando liberi professionisti, piccoli imprenditori o aspiranti tali si rivolgono a me, hanno spesso idee confuse su se stessi e […]
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RIMANDARE per sentirti più sicura non ti aiuterà ad esserlo. Cos’ è importante?
21 Mar 2022 - Coaching, Evidenza, PsicologiaRimandare per sentirsi pronti e sicuri di sé è un atteggiamento apparentemente prudente per evitare il rischio di fallire. Dietro […]
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DIMENTICARE IL PASSATO: perché non farlo se vuoi sbloccarti ed agire
16 Mar 2022 - Coaching, Psicologia, Spunti & RisorseDimenticare il passato è una reazione che sembrerebbe necessaria per agire e andare avanti ma spesso non lo è