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Sfida dei 2 giorni: prendere decisioni per la tua realizzazione
5 Set 2023 - Coaching, Evidenza, Psicologia, Spunti & Risorse“Liberare la mente da ansie, pensieri e paure che offuscano la tua mente e ti fanno vedere un futuro nero e incerto, al punto da mettere in dubbio TUTTO: scelte professionali e spesso anche capacità personali
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I pensieri ti invadono e rischi di compromettere la carriera e la tua vita da mamma? Ecco una storia che può ispirarti
17 Mar 2023 - Spunti & RisorseVorresti liberarti da PENSIERI INVASIVI che ti rendono confusa e in ansia? Ti senti bloccata al punto da mettere in […]
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Come liberarti da pensieri invasivi per realizzarti
22 Mar 2023 - Evidenza, Spunti & RisorseVorresti liberarti da PENSIERI INVASIVI che ti rendono confusa e in ansia mentre lavori? Ti senti bloccata e non più […]
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CHIUDERSI IN SÉ: quando c’è crisi, confusione e stress. Va bene o no?
28 Apr 2022 - PsicologiaQuando viviamo un momento di stress, crisi, confusione personale o professionale, tendiamo a chiuderci in noi stessi. Non voglio generalizzare: […]
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Creare relazioni senza tenere tutto dentro per essere produttiva, creativa, efficace
8 Apr 2022 - Psicologia, Spunti & Risorse, ValoriFoto di fauxels da Pexels
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Alcune soft skills per il tuo progetto
31 Mar 2022 - Coaching, Psicologia, Spunti & RisorseQuando liberi professionisti, piccoli imprenditori o aspiranti tali si rivolgono a me, hanno spesso idee confuse su se stessi e […]
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RIMANDARE per sentirti più sicura non ti aiuterà ad esserlo. Cos’ è importante?
21 Mar 2022 - Coaching, Evidenza, PsicologiaRimandare per sentirsi pronti e sicuri di sé è un atteggiamento apparentemente prudente per evitare il rischio di fallire. Dietro […]
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DIMENTICARE IL PASSATO: perché non farlo se vuoi sbloccarti ed agire
16 Mar 2022 - Coaching, Psicologia, Spunti & RisorseDimenticare il passato è una reazione che sembrerebbe necessaria per agire e andare avanti ma spesso non lo è
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Fare un passo indietro quando c’è da farne due avanti: come e perché accade.
11 Mar 2022 - Evidenza, Psicologia, Spunti & RisorseFare un passo indietro è apparentemente un comportamento auto protettivo davanti a un possibile fallimento o all’emergere di una nostra […]
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Ammirare gli altri ti farà perdere autostima
7 Mar 2022 - Evidenza, Psicologia, Spunti & Risorse, ValoriL’uomo impara velocemente quando osserva gli altri. Lo psicologo Bandura, scoprì come bambini che osservavano adulti compiere azioniapprendono e ripetono il […]