-
Superare la paura di farsela addosso, la storia di Al.
9 Ott 2024 - Evidenza, Psicologia, Spunti & RisorseLa paura di farsela addosso è un timore che molti trovano difficile condividere, ma che può avere un impatto profondo sulla vita di una persona. Ecco una descrizione dal punto di vista della psicologia breve strategica.
-
Paura di Vomitare: come affrontarla con la Psicologia Breve Strategica
16 Set 2024 - Coaching, Evidenza, PsicologiaLa paura di vomitare è un problema comune che colpisce molte persone. Può iniziare con una semplice sensazione di chiusura di stomaco, conati di vomito o un episodio di vomito che innesca nella persona un ciclo di emozioni, reazioni, pensieri e comportamenti in cui può finire intrappolato.
-
Affrontare l’Ansia e Ritrovare la Strada con la psicologia breve-strategica
14 Giu 2024 - Psicologia, Storie di SuccessoScopri come Marco ha superato l’ansia, la paura e il panico attraverso un percorso di psicologia breve-strategica a padova e online mirato sul suo caso, migliorando i suoi risultati negli esami e trovando realizzazione nel lavoro. Con l’aiuto di un approccio strategico, ha ritrovato equilibrio e serenità nella sua vita. Se cerchi soluzioni efficaci per affrontare le tue sfide, leggi la sua storia.
-
Ansia e paura del futuro: come prendere potere e controllo su di essi
15 Nov 2023 - Evidenza, Psicologia, Spunti & RisorseSintomi da ansia e paura del futuro, cuore, in gola, respiro corto al pensiero di dover fare qualcosa (un esame, […]
-
Paura di Fallire: trasformare l’ostacolo in opportunità per il successo
6 Nov 2024 - PsicologiaLa paura di fallire – nel lavoro o nelle relazioni – è una reazione naturale che emerge quando siamo di fronte a situazioni che ci spingerebbero a star bene e a realizzarsi ma ci sentiamo impotenti, fermi e bloccati nell’azione.Come smettere di uscire dal loop di paure che ci bloccano nel fare un passo in avanti verso una vita degna di essere vissuta?
-
WEBINAR GRATUITO: ri-parti e agisci verso la tua realizzazione
5 Set 2023 - Coaching, Psicologia, Spunti & Risorse“Liberare la mente da ansie, pensieri e paure che offuscano la tua mente e ti fanno vedere un futuro nero e incerto, al punto da mettere in dubbio TUTTO: scelte professionali e spesso anche capacità personali
-
Come liberarti da pensieri invasivi per realizzarti
22 Mar 2023 - Evidenza, Spunti & RisorseVorresti liberarti da PENSIERI INVASIVI che ti rendono confusa e in ansia mentre lavori? Ti senti bloccata e non più […]
-
I pensieri ti invadono e rischi di compromettere la carriera e la tua vita da mamma? Ecco una storia che può ispirarti
17 Mar 2023 - Spunti & RisorseVorresti liberarti da PENSIERI INVASIVI che ti rendono confusa e in ansia? Ti senti bloccata al punto da mettere in […]
-
CHIUDERSI IN SÉ: quando c’è crisi, confusione e stress. Va bene o no?
28 Apr 2022 - PsicologiaQuando viviamo un momento di stress, crisi, confusione personale o professionale, tendiamo a chiuderci in noi stessi. Non voglio generalizzare: […]
-
Creare relazioni senza tenere tutto dentro per essere produttiva, creativa, efficace
8 Apr 2022 - Psicologia, Spunti & Risorse, ValoriFoto di fauxels da Pexels