Psicologo clinico breve-strategico a Padova e online per ansia, panico, ossessioni

La paura di guidare è un disturbo più comune di quanto si creda e può manifestarsi in forme diverse: paura di sentirsi male, ansia legata alla perdita di controllo o blocco già al pensiero di mettersi al volante. Oltre a limitare la mobilità, questa fobia può avere conseguenze profonde sull’autostima, influenzando anche ambiti come lavoro e relazioni. Chi ne soffre spesso mette in atto strategie fallimentari come evitare certi percorsi, farsi accompagnare o affidarsi a rassicurazioni esterne, che nel tempo peggiorano il problema. La Terapia Breve Strategica interviene su questi meccanismi disfunzionali con tecniche mirate e personalizzate, puntando a risultati concreti in tempi brevi. Non si indaga il passato, ma si agisce sul presente, aiutando la persona a riprendere il controllo, ridurre l’ansia e tornare a guidare con autonomia e serenità. Un percorso efficace per riconquistare fiducia in sé stessi e libertà di movimento.

In questo articolo troverai domande e risposte prima di iniziare un percorso psicologico. Come faccio a sapere se ho bisogno […]

Gli attacchi di panico sono esperienze sconvolgenti per chi li vive: appaiono improvvisamente e portano con sé una forte paura […]

La paura di volare in aereo, accompagnata ad ansia e panico, sono disturbi psicologici comuni che può limitare notevolmente la qualità della vita e le opportunità di viaggio. Simone, come molte altre persone, ha vissuto questa realtà per un lungo periodo, evitando di volare e rinunciando a viaggi che avrebbero potuto arricchire la sua vita personale e professionale.

La paura di sentirsi male in pubblico possono avere un impatto devastante sulla vita quotidiana di una persona.

La paura di fallire – nel lavoro o nelle relazioni – è una reazione naturale che emerge quando siamo di fronte a situazioni che ci spingerebbero a star bene e a realizzarsi ma ci sentiamo impotenti, fermi e bloccati nell’azione.Come smettere di uscire dal loop di paure che ci bloccano nel fare un passo in avanti verso una vita degna di essere vissuta?

La paura di farsela addosso è un timore che molti trovano difficile condividere, ma che può avere un impatto profondo sulla vita di una persona. Ecco una descrizione dal punto di vista della psicologia breve strategica.

La paura di vomitare è un problema comune che colpisce molte persone. Può iniziare con una semplice sensazione di chiusura di stomaco, conati di vomito o un episodio di vomito che innesca nella persona un ciclo di emozioni, reazioni, pensieri e comportamenti in cui può finire intrappolato.

Scopri come Marco ha superato l’ansia, la paura e il panico attraverso un percorso di psicologia breve-strategica a padova e online mirato sul suo caso, migliorando i suoi risultati negli esami e trovando realizzazione nel lavoro. Con l’aiuto di un approccio strategico, ha ritrovato equilibrio e serenità nella sua vita. Se cerchi soluzioni efficaci per affrontare le tue sfide, leggi la sua storia.

Sintomi da ansia e paura del futuro, cuore, in gola, respiro corto al pensiero di dover fare qualcosa (un esame, […]