CREARE RELAZIONI per stare bene. Ogni 3 mesi la catena supermercati Despar regala una rivista di nome “De Vita”. Puoi leggere, oltre ricette di cucina, anche articoli sul benessere personale, a tavola, nelle relazioni e a lavoro. “Come puoi creare la vita piena che desideri?” Questa è la domanda a cui rispondono esperti in ambito… Leggi tutto »
Breve esempio di un mappa mentale settimanale Organizzarsi e gestire il tempo aiuta a portare a termine attività e raggiungere obiettivi per vivere una vita felice. È come fare un viaggio: per poterselo godere bisogna organizzarlo e pianificarlo con giusti mezzi. La mappa mentale è uno strumento creativo che aiuta ad organizzarsi e a prendersi cura… Leggi tutto »
Creare ciò che vogliamo secondo David Allen “Desidero il conto, grazie!” – Il cameriere termina l’azione, va in cassa e chiede al titolare di fare lo scontrino al tavolo 8. “Desidero una cena con gli amici del liceo”– Scrivo un messaggio nel gruppo Whats App e inizia un processo che termina con una cena. “Al matrimonio di… Leggi tutto »