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FAQ – Domande e risposte prima di iniziare un percorso psicologico breve-strategico
22 Mar 2025 - Evidenza, ValoriIn questo articolo troverai domande e risposte prima di iniziare un percorso psicologico. Come faccio a sapere se ho bisogno […]
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Attacchi di panico: cosa sono e come gestirli
3 Feb 2025 - PsicologiaGli attacchi di panico sono esperienze sconvolgenti per chi li vive: appaiono improvvisamente e portano con sé una forte paura […]
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Paura di volare in aereo, ansia generalizzata e panico
2 Gen 2025 - Psicologia, Storie di SuccessoLa paura di volare in aereo, accompagnata ad ansia e panico, sono disturbi psicologici comuni che può limitare notevolmente la qualità della vita e le opportunità di viaggio. Simone, come molte altre persone, ha vissuto questa realtà per un lungo periodo, evitando di volare e rinunciando a viaggi che avrebbero potuto arricchire la sua vita personale e professionale.
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Superare la paura di farsela addosso, la storia di Al.
9 Ott 2024 - Evidenza, Psicologia, Spunti & RisorseLa paura di farsela addosso è un timore che molti trovano difficile condividere, ma che può avere un impatto profondo sulla vita di una persona. Ecco una descrizione dal punto di vista della psicologia breve strategica.
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Paura di Vomitare: come affrontarla con la Psicologia Breve Strategica
16 Set 2024 - Coaching, Evidenza, PsicologiaLa paura di vomitare è un problema comune che colpisce molte persone. Può iniziare con una semplice sensazione di chiusura di stomaco, conati di vomito o un episodio di vomito che innesca nella persona un ciclo di emozioni, reazioni, pensieri e comportamenti in cui può finire intrappolato.
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Affrontare l’Ansia e Ritrovare la Strada con la psicologia breve-strategica
14 Giu 2024 - Psicologia, Storie di SuccessoScopri come Marco ha superato l’ansia, la paura e il panico attraverso un percorso di psicologia breve-strategica a padova e online mirato sul suo caso, migliorando i suoi risultati negli esami e trovando realizzazione nel lavoro. Con l’aiuto di un approccio strategico, ha ritrovato equilibrio e serenità nella sua vita. Se cerchi soluzioni efficaci per affrontare le tue sfide, leggi la sua storia.
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Come liberarti da pensieri invasivi per realizzarti
22 Mar 2023 - Evidenza, Spunti & RisorseVorresti liberarti da PENSIERI INVASIVI che ti rendono confusa e in ansia mentre lavori? Ti senti bloccata e non più […]
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I pensieri ti invadono e rischi di compromettere la carriera e la tua vita da mamma? Ecco una storia che può ispirarti
17 Mar 2023 - Spunti & RisorseVorresti liberarti da PENSIERI INVASIVI che ti rendono confusa e in ansia? Ti senti bloccata al punto da mettere in […]
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RIMANDARE per sentirti più sicura non ti aiuterà ad esserlo. Cos’ è importante?
21 Mar 2022 - Coaching, Evidenza, PsicologiaRimandare per sentirsi pronti e sicuri di sé è un atteggiamento apparentemente prudente per evitare il rischio di fallire. Dietro […]