cambiamento

La paura di guidare o amaxofobia è un disturbo molto più comune di quanto si pensi. Può presentarsi in forme

La paura di volare in aereo, accompagnata ad ansia e panico, sono disturbi psicologici comuni che può limitare notevolmente la qualità della vita e le opportunità di viaggio. Simone, come molte altre persone, ha vissuto questa realtà

La paura di fallire – nel lavoro o nelle relazioni – è una reazione naturale che emerge quando siamo di fronte a situazioni che ci spingerebbero a star bene e a realizzarsi ma ci sentiamo impotenti, fermi e bloccati nell’azione.Come smettere di uscire dal loop di paure che ci bloccano nel fare un passo in avanti verso una vita degna di essere vissuta?

Quando viviamo un momento di stress, crisi, confusione personale o professionale, tendiamo a chiuderci in noi stessi. Non voglio generalizzare:

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Dimenticare il passato è una reazione che sembrerebbe necessaria per agire e andare avanti ma spesso non lo è

psicologo breve-strategico padova

Come conoscersi attraverso il gioco e scoprire la propria natura.

STOP: fermati a pensare. Quando sono confuso, un po’ stanco e distratto, ho bisogno di fermarmi e pensare. Come risolvo

Come fai a cambiare lavoro o a metterti in proprio se hai idee confuse e non sai da dove partire?